【体験談】サウナ・水風呂が嫌い、苦手だった人間がサウナにドはまりした話
takuzo37
関西中心のサウナブログ
たくぞうの自己紹介
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どうもサイト運営者のサウナ大好きたくぞう(@takuzo_l8)です！
元々はサウナ、水風呂は苦手でした(笑)
今では2日1回はサウナ絶対行ってるから想像できない！
サウナにハマってから2日に1回はサウナに行くようになってからどんどんサウナの魅力にドはまりしました。「こんなに素晴らしい物は世に広げなくては！」でこのサイトを運営しています！
では簡単に自己紹介させて頂けたらと思います。
自己紹介
たくぞうの名前の由来
結論から言うとたくぞうという名前は高校時代に一部で呼ばれていたあだ名です(笑)
僕の本名は非公開にさせて頂てますが、自分の本名の文字いじりみたいなイメージです！
アイコンについて
アイコンは安住さん(@azumari12)に書いて頂きました！
アムザでイベントやっていたので予約して書いてもらいました！
ちゃっかりお願いしたら私の買ってもらいました(笑)
サウナにハマったきっかけ
元々はサウナも水分風呂も苦手というか嫌いだったがサウナのやり方を教わった
実は僕自身は、、
という人間でした(笑)
元々温泉自体は大好きなたくぞうです。友人と温泉に行ってる時にテントサウナの事業を始めたと聞いて、サウナの事を熱く語ってるのを聞いて少し興味を持ちました。
その時に教えてもらったのが下記のやり方です。
この時にサウナの入り方を教えてもらってなんとなく、体感ができました！
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2022年4月にサウナにドハマりした
2022年の4月～9月くらいまでは人生トップレベルでストレスと悩み事が多い時期でそんな時にサウナにハマりました！
前提として僕自身はあんまり凹んだり、落ち込む時間は他人比べて少ない方です。
友人からは、、、
たくぞうって悩みとかあるの？笑
と学生時代はよく言われるような人間でした。
そういう人間は学校にいましたよね？笑
そんなタイプの性格な人間ですwww
ただ、人生でトップレベルで落ち込んでいました。高校野球が身体的に1番辛かったけど、精神的部門であれば間違いなく1番だ！！ってレベルでした(笑)
寝ながら「うおおおおお」って夜中叫んでてびっくりしたからね！笑
僕は完全無意識でしたが、嫁曰くだいぶ叫んでたみたいですwww
そんな辛い時期だったのもあり、学生時代から気分転換する時は風呂に行く事も多かったので「風呂でも入るか！」と思いアムザに1人で行きました。
この間サウナ教わったし、試しに1人でやってみるか、、、
さっそく1人でサウナを行ってみたら、、、
完全に整いを実感しましたwwww
人生でトップレベルで落ち込んでましたが、ととのってる瞬間だけは現実逃避ができました。
実際目の前の直面する問題は生きてたら必ずあります。逃げるのはよくないと思うけど、実際にその状況になったら辛いですよねwww
サウナの時だけは「ボーっ」と現実逃避する事ができました(笑)
辛い時だからこそ、現実逃避してリラックスしてサウナから出たたら「さあやるか！」とスイッチ切り替える事ができました！
サウナに感謝だね
時間が経てば辛い時の話は笑い話に変えれますよね(笑)ただ、サウナに支えてもらったからこそ乗り越る事ができたと言っても過言ではないです。
サウナーの友人とたまたま辛い時期に偶然会う
同じホームサウナのサウナーの友人とたまたま会いました。お互い仕事がバタバタすぎて睡眠時間削らないとサウナに行けない状態での偶然サウナで会いました(笑)
なので偶然した時間帯も深夜帯でした(笑)
お互い辛い時期ですね、、(笑)
半年後笑って話せるようにお互い頑張りましょう
半年後に忘年会で再開し、無事お互いの宣言した通りになりました(笑)
お互いの問題に向き合った結果もあると思いますが、サウナに支えてもらったのも大きな要因です！
サウナにハマってサウナ・スパ健康アドバイザーの取得した
引用元:日本サウナ・スパ健康協会
サウナにドハマりして、今ではサウナ・スパ健康アドバイザー資格まで取得してサウナライフを楽しんでいます！
僕のホームサウナが割引200円なので25回行けば元が取れる計算だったので、取得しました！笑
多い時は月に25回以上行く月もあるから元取れちゃうね
サウナ・スパ健康アドバイザーとは
引用元:日本サウナ・スパ健康協会
「サウナ・スパ 健康アドバイザー」は、温浴施設の従業員や利用者が、サウナやスパに関する正しい知識を身につけ、お客さまへのサービス向上や、ご自身の健康増進に活用されることを目指して、公益社団法人 日本サウナ・スパ協会が2014年に新たに設立した認定資格です。
引用元:日本サウナ・スパ健康協会
になります。
友人達にが取得していてたくぞも取ってみなよ！と言われたのがきっかけで取得しました。
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約半年で8個もサウナハット購入
元々サウナが苦手だったたくぞうですが、少しでもサウナを楽しむ為にサウナハットを購入しました！
もっと色々なサウナハットが欲しいと思って購入してたら気付いたら8個も購入してました(笑)
流石に買いすぎだよ！！笑
実際のレビューもあるので良かったら一緒に見てください
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スマートウォッチ約半年で4つ購入(笑)
サウナを楽しむ為にはスマートウォッチは必須アイテムと言っては過言ではないです！笑
安いものから高いものまで購入して気付いたら4個も買ってました(笑)
これも買いすぎ！！！笑
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当ブログのコンセプト
近年はサ道をきっかけにサウナブームになり(自分もその1人ですが笑)サウナの利用者が増加傾向になります。
今回の調査でTwitterでは「サウナ」が含まれる投稿が前年比の約170％であることが分かりました。1日平均1,291件だった投稿が最近では2,213件まで伸びており、サウナと関連性の高い「銭湯」が前年比の約110％だったことと比較しても大きく伸びていることが分かりました。
引用:NEWSCAST メディア＆SNSへのニュース発信プラットフォーム
「サウナ」が含まれる投稿が最も多かった日は3月7日の2,857件で、「サウナの日」ということでイベントが行われたり、それに関する投稿が増えたこともあり突出した日だったと言えます。
上記の情報を元でもわかるようにSNS等での発信も増えているのがわかります！
実体験を元にサウナの情報を発信してきます
サウナという素晴らしい物を広めたい！
僕自身がサウナに支えてもらった経緯もあり、
発信させて頂いてます。
実際に行ったサウナ施設やサウナがより楽しくなる情報を発信
当ブログでは実際に行ったサウナ施設やサウナがより楽しくなる情報を発信していきます！
- サウナに興味がある方
- どこのサウナに行くか迷ってる方
- 最新のサウナのトレンドを知りたい方
- サウナライフを充実させたい方
- 大手のサイトでなく個人のレビュー等を知りたい方
こんな方々に役立つ情報発信しています！
夫婦サウナーやカップルサウナー向けにも発信
僕自身が夫婦でサウナーです！
夫婦やカップル目線の記事ってネット見ても情報は少ないので夫婦目線での、、
- プライベートサウナ
- 男女施設の違い
等も発信していこう思います！
特にプライベートサウナは結構言ってるしね！笑
サウナーの方々と交流時の名刺変わりに
実際にサウナアプリを通じてオフ会などに参加させて頂きました！
サウナライフというアプリを通じて仲良くなったりして本当楽しいコミュニティーです！
仲良くなった人とたまたまサウナで会ったりするのもサウナの楽しさのスパイスになったりして楽しさが倍増します
名刺変わりになるのが、、各SNSやブログかな？と思ったので思い切ってブログも立ち上げちゃいました
最後に
長い文章をここまで読んで頂きありがとうございました！
を中心にブログ運営していこうと思うので今後ともよろしくお願い致します！！
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ABOUT ME
このブログを運営してるたくぞうです！
2022年4月に人生1番で落ち込む時期があり、その時にサウナに支えて頂きました。
そこからサウナにドハマりしすぎて約9か月で131回の訪問(笑)
多い時は週に9回訪問した事もあります。
サウナの良さ、楽しみ方を広めたくこのブログを運営しています！
サウナスパ健康アドバイザー取得済
